加油吧！湘菜

600年间，紫禁城目睹了中国封建王朝的兴衰交替，见证了中国从抵御外敌的百年屈辱走向新生后的繁盛复兴，亲历了从千年来的皇权集中走向人民民主的历史进程，是中国乃至世界这一系列历史变局的最好的见证者。大型系列纪录片《紫禁城》以“紫禁城”为眼，以“变局”为切入点，站在大历史的视角，选取中国近600年历史进程中若干“变局”事件，在历史的拐点中解读得失，从千年中华文化中汲取中国智慧，以深沉思辨的目光，透过紫禁城来认识世界，也让世界从紫禁城浓缩的600年中读懂中国。

中央电视台第十套（CCTV-10）于2001年7月9日开播的一档讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个性，强调雅俗共赏，重视传播互动。栏目选材广泛，曾涉及文化、生物、医学、经济等各个方面，现多以文化题材为主，并较多涉及中国历史、中国文化。

　　

S05E01.陕西巴山S05E02.阿克塞沙漠S05E03.云南三江并流S05E04.若尔盖湿地S05E05.四姑娘山S05E06.碧蓝航线的终极之战

在这一季里，埃德·斯塔福德去了戈壁、危地马拉、纳米比亚、巴塔哥尼亚、菲律宾和挪威。

　　《守护解放西6》解放西不打烊，守护不停止，本季将联动更多警组，扩大守护范围，以原汁原味的解放西故事，接地气、讲情理、看人间百态，引全民共情。

　　带您探索充满挑战的国际高级餐饮世界，在长达一年的米其林指南季中，独家访问米其林指南。该系列纪录片将追踪全球一些最独特、最受推崇的餐厅的精英厨师的命运，以确定他们能否赢得、保持或失去那颗珍贵的米其林

他四年旅程的回忆主要集中在香港的抗议活动上。本书以第一人称叙述，充满了反思和沉思，其中大部分都交织着愧疚之情。

　　作为一名女性连环杀手，艾琳·乌尔诺斯仍然是个稀罕人物。从童年受虐的经历被判死刑的真相，这部纪录片重新审视了她的生平与罪行。

罕见影像与独家专访，揭示了传奇歌手兼词曲创作人胡安·加布里埃尔的天才、牺牲，以及他在公众生活与私人生活之间的双重性。

《守护解放西6》解放西不打烊，守护不停止，本季将联动更多警组，扩大守护范围，以原汁原味的解放西故事，接地气、讲情理、看人间百态，引全民共情。

　　2025年故宫博物院迎来建院百年，本片通过新华社记者张扬的视角，记录这座从帝王宫殿走向人民博物馆的紫禁城在百年节点上的全新面貌：镜头见证数字技术让文物跨越宫墙栖身方寸屏幕，追踪文物修复师在科技与传

《军情观察室》是香港凤凰卫视推出的一档军事强档节目，主要是分析当今世界的最新军情动态，经典战例、兵器辞典知识，和你一起走进野战实地、电玩战争、用军事发烧友的目光看海陆空世界。

Side #1- WIDESCREEN

节目选取全国各地近30家民间老馆子，以老店的拿手好菜、烹饪门道、滋味讲究、地道吃法为主线，以食欲为核心，讲述不同地域的民风、店主的经营故事和风趣幽默的本地生活。

通过对哈夫特贝菲尔及其亲友的私密访谈，本片展现了这位德国饶舌偶像的幕后故事，看他如何以不加掩饰的真实角度审视自己的生活。

第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。节目将司法局的人民调解室，公安局的联合调解室，人民法院的庭前调解室搬进演播室。对百姓生活中遇到的各种

以东北抗联十四年艰苦抗战历程为背景，讲述了一支抗联小队历经惨烈战役与大部队、党组织失联，在日军层层围追堵截下致队员纷纷失散，历经艰难险阻、生死考验重新集结，重返东北战场，为中国抗战、乃至世界反法西斯战

民国年间，战乱频发。五庆班班主侯喜亭（陈佩斯 饰）带着一众名角儿来到德祥大戏院演出，谁成想首演压轴登场的却是包子铺的伙计大嗓儿（黄渤 饰）？全场观众都在翘首以盼名角儿金啸天（尹正 饰）亮相，可刚攻城称

　　解剖學發明以降，人體奧秘開始為世人所知所見。然而，大家習慣的始終是那副最表面的臭皮囊，或留戀或厭倦，或擁抱或憎惡。假如能深入體腔，即時觀察微肌細理，體液流動，可會了悟箇中奧妙，那欲肉不為肉所欲的真

　　数百年前，欲望催生了几乎灭绝人类的玛娜生态。人类瞬间沦为猎物，文明毁灭殆尽，末日中猜忌和恐惧拉开了人与人之间的距离。灾难当前，人们逐渐意识到：情感——这个被灯塔视为禁忌的存在，如今成为突破一切障碍

怀揣着对未来的无尽憧憬，年轻的世珍（郑有美饰）背井离乡千里迢迢的来到了繁华的大都市首尔，在那里，她即将展开新的工作生活。可是，现实并不如想象的那样美好，在拮据的生活条件下，世珍不得不蜗居在一间位于地下

影片根据迪士尼乐园游玩项目“森林河流之旅”改编。讲述弗兰克船长（道恩·强森DwayneJohnson饰）带领莉莉·霍顿博士（艾米莉·布朗特EmilyBlunt饰）和弟弟（杰克·怀特霍尔JackWhit

Marvel Studios宣布拍摄以华人为目标的超级英雄电影《尚气与十戒传奇 Shang-Shi and the Legend of the Ten Rings》，这部电影定位类似《黑豹 Black

典型的me&you against the world 狗狗加分 puppy eyes一出心都要萌化了 但卡司过于种族正确了 虽然那也比一众白男好 今年少有的纯寓教于乐无政治导向的电影 快乐了

二十岁的景浩（易烊千玺饰）独自带着年幼的妹妹来到深圳生活，兄妹俩生活温馨却拮据。为了妹妹高昂的手术费，机缘巧合之下，景浩得到一个机会，本以为美好生活即将来临，却不料遭遇重创。在时间和金钱的双重压力下，

影片围绕前特警队长东谷（安志杰饰演）的故事展开，歹徒袭击法庭，东谷在任务中罹患永久性失明，任务之后更是被胁迫承担失败责任。东谷在女儿的陪伴下逐渐走出阴霾并适应了自己失明的眼睛，曾经的宿敌再度出现，女儿

林日朗（肖央 饰）与妻子阿玲（文咏珊 饰）、儿子小虫（王昊泽 饰）一直过着清贫但幸福的生活，直到儿子小虫突发意外急需救治，几经周折，走投无路的林日朗为了救儿子决定放手一搏。他制定了一个惊天计划....

留守少年吴仁耀和他多年未归的父亲以及少女欢颂连同他大哥欢歌伙同他们的鬼火摩托车队伙伴们在海岸边与大城市之间发生的一幕幕爱恨情仇悲欢离合交织成的一个燃情而耐刷的故事。

《肖申克的救赎》主要讲述了银行家安迪因被误判为枪杀妻子及其情人的罪名入狱后，他不动声色、步步为营地谋划自我拯救并最终成功越狱，重获自由的故事《霸王别姬》电影描述了中国文化积淀最深厚的京剧艺术以及京剧艺

《机器人总动员》地球被污染得厉害，成了一个巨型垃圾场，人类早已搬离，地球上几乎已经没有生物生存的迹象。瓦力是一个被遗弃在地球的老旧机器人，它日复一日地收集垃圾，然后压缩成一个个方块，这是它的工作。《天

《美国往事》纽约少年和几个同龄朋友一起认识了聪明狡黠的麦克斯。他们开始从事走私活动。不久，面条在一场械斗中杀伤人命，被关进监牢。 若干年后面条被释放出狱，当年的小伙伴们已经变成了成熟健壮的青年。《辩护