健康一身轻

　　该节目网罗了两位白汤匙主厨出演，节目的宗旨是要利用冰箱内现有的食材，展开时限为15分钟的料理对决；卷土重来的《拜托了冰箱》由元老团队成员再度携手合作，保留节目原创性的同时加入新颖变化，希望给观众们

《超级夜总会》是三立电视台独立制作的一档综艺娱乐节目，以歌曲演唱、幽默情景剧、户外与观众近距离互动为主要元素，是台湾第一个电视台出动大型舞台车至各县市镇、乡、村的著名观光景点、夜市、庙宇录制的节目

当草原化作大地的舞台，起伏的草浪皆为音乐沸腾；当歌声冲向天际，云朵就是最好的听众；当节目发起人于适，音乐合伙人胡海泉、莫西子诗集结采风，乐器碰撞便能产生即兴的火花。

中央广播电视总台文艺节目中心音乐人才选拔类节目《中国唱将》，首创“国家级音乐人才集训营”，全力托举，锻造新声。

德云社孟鹤堂周九良相声专场太原站爆笑来袭。本场节目包括关九海、庄子建表演的《爱情麻辣烫》；孟鹤堂、周九良表演的《小小世界》；刘鹤春、关鹤柏表演的《杨乃武写状》；孟鹤堂、周九良表演的《爆竹声声》；谢金、

《养生堂》开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出，首 播：每天17:25，重 播：每天05:03，主持人是刘洪悦和刘婧。《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之

　　当草原化作大地的舞台，起伏的草浪皆为音乐沸腾；当歌声冲向天际，云朵就是最好的听众；当节目发起人于适，音乐合伙人胡海泉、莫西子诗集结采风，乐器碰撞便能产生即兴的火花。

不同领域的头部红人同台竞技。

《向前一步》是北京电视台制作的第一档在人和公共领域、城市公民与公共政策之间架起沟通桥梁的节目。《向前一步》旨在通过城市管理者与普通百姓之间平等的对话与沟通，帮助分歧双方达成一致。节目勇于打破社会民生类

《京城美食地图》节目组的美食侦探邀约行业专家和爱吃团网友，一起到餐厅探店打卡，以真诚、真实、真探究的形式，呈现火爆美食和独特口味的真相，通过客观打分和专业点评，带来具有实际参考价值的消费指南，最后还有打折送优惠等专属福利，让爱吃的人更“惠”吃。

《超级红人榜》是三立电视的歌唱选秀节目，由于美人与蔡昌宪、许志豪 联合主持，怡佳娱乐制作，制作人为张玉川、谢孟芬，2010年11月7日开播。三立台湾台每周日18：30~20：00播出，当日22：00~

恋爱与人际交往中，有哪些“心机”的小动作可以加分？节目邀请颇有心得的女生，分享联谊活动心机动作，想要脱单的快来学习，有点心机又如何？

《笑动剧场》是北京电视台文艺节目中心唯一一档日播的“语言类”栏目。“强力推出”第一时段，独创“幽默评书”打造北京风格，“坚守稳固”第二时段，坚持有“亲和力”的专业化道路，“独具匠心”年轻时段，开辟“推

第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。节目将司法局的人民调解室，公安局的联合调解室，人民法院的庭前调解室搬进演播室。对百姓生活中遇到的各种

以东北抗联十四年艰苦抗战历程为背景，讲述了一支抗联小队历经惨烈战役与大部队、党组织失联，在日军层层围追堵截下致队员纷纷失散，历经艰难险阻、生死考验重新集结，重返东北战场，为中国抗战、乃至世界反法西斯战

民国年间，战乱频发。五庆班班主侯喜亭（陈佩斯 饰）带着一众名角儿来到德祥大戏院演出，谁成想首演压轴登场的却是包子铺的伙计大嗓儿（黄渤 饰）？全场观众都在翘首以盼名角儿金啸天（尹正 饰）亮相，可刚攻城称

　　解剖學發明以降，人體奧秘開始為世人所知所見。然而，大家習慣的始終是那副最表面的臭皮囊，或留戀或厭倦，或擁抱或憎惡。假如能深入體腔，即時觀察微肌細理，體液流動，可會了悟箇中奧妙，那欲肉不為肉所欲的真

　　数百年前，欲望催生了几乎灭绝人类的玛娜生态。人类瞬间沦为猎物，文明毁灭殆尽，末日中猜忌和恐惧拉开了人与人之间的距离。灾难当前，人们逐渐意识到：情感——这个被灯塔视为禁忌的存在，如今成为突破一切障碍

怀揣着对未来的无尽憧憬，年轻的世珍（郑有美饰）背井离乡千里迢迢的来到了繁华的大都市首尔，在那里，她即将展开新的工作生活。可是，现实并不如想象的那样美好，在拮据的生活条件下，世珍不得不蜗居在一间位于地下

影片根据迪士尼乐园游玩项目“森林河流之旅”改编。讲述弗兰克船长（道恩·强森DwayneJohnson饰）带领莉莉·霍顿博士（艾米莉·布朗特EmilyBlunt饰）和弟弟（杰克·怀特霍尔JackWhit

Marvel Studios宣布拍摄以华人为目标的超级英雄电影《尚气与十戒传奇 Shang-Shi and the Legend of the Ten Rings》，这部电影定位类似《黑豹 Black

典型的me&you against the world 狗狗加分 puppy eyes一出心都要萌化了 但卡司过于种族正确了 虽然那也比一众白男好 今年少有的纯寓教于乐无政治导向的电影 快乐了

二十岁的景浩（易烊千玺饰）独自带着年幼的妹妹来到深圳生活，兄妹俩生活温馨却拮据。为了妹妹高昂的手术费，机缘巧合之下，景浩得到一个机会，本以为美好生活即将来临，却不料遭遇重创。在时间和金钱的双重压力下，

影片围绕前特警队长东谷（安志杰饰演）的故事展开，歹徒袭击法庭，东谷在任务中罹患永久性失明，任务之后更是被胁迫承担失败责任。东谷在女儿的陪伴下逐渐走出阴霾并适应了自己失明的眼睛，曾经的宿敌再度出现，女儿

林日朗（肖央 饰）与妻子阿玲（文咏珊 饰）、儿子小虫（王昊泽 饰）一直过着清贫但幸福的生活，直到儿子小虫突发意外急需救治，几经周折，走投无路的林日朗为了救儿子决定放手一搏。他制定了一个惊天计划....

留守少年吴仁耀和他多年未归的父亲以及少女欢颂连同他大哥欢歌伙同他们的鬼火摩托车队伙伴们在海岸边与大城市之间发生的一幕幕爱恨情仇悲欢离合交织成的一个燃情而耐刷的故事。

《肖申克的救赎》主要讲述了银行家安迪因被误判为枪杀妻子及其情人的罪名入狱后，他不动声色、步步为营地谋划自我拯救并最终成功越狱，重获自由的故事《霸王别姬》电影描述了中国文化积淀最深厚的京剧艺术以及京剧艺

《机器人总动员》地球被污染得厉害，成了一个巨型垃圾场，人类早已搬离，地球上几乎已经没有生物生存的迹象。瓦力是一个被遗弃在地球的老旧机器人，它日复一日地收集垃圾，然后压缩成一个个方块，这是它的工作。《天

《美国往事》纽约少年和几个同龄朋友一起认识了聪明狡黠的麦克斯。他们开始从事走私活动。不久，面条在一场械斗中杀伤人命，被关进监牢。 若干年后面条被释放出狱，当年的小伙伴们已经变成了成熟健壮的青年。《辩护